4:00 am | | Morning wake-up bell |
4:30-6:30 am | Meditate in the hall or in your room | |
6:30-8:00 am | Breakfast break | |
8:00-9:00 am | Group meditation in the hall | |
9:00-11:00 am | Meditate in the hall or in your room according to the teacher's instructions | |
11:00-12:00 | Lunch break | |
12-1:00 pm | Rest and interviews with the teacher | |
1:00-2:30 pm | Meditate in the hall or in your room | |
2:30-3:30 pm | Group meditation in the hall | |
3:30-5:00 pm | Meditate in the hall or in your own room according to the teacher's instructions | |
5:00-6:00 pm | Tea break | |
6:00-7:00 pm | Group meditation in the hall | |
7:00-8:15 pm | Teacher's Discourse in the hall | |
8:15-9:00 pm | Group meditation in the hall | |
9:00-9:30 pm | Question time in the hall | |
9:30 pm | Retire to your own room--Lights out |
Dessutom är det förbud på att tala, skriva, läsa, lyssna på musik samt ägna sig åt sexuella aktiviteter. Japp, nu kör vi! Hard core. Kommer således vara tyst från mig tills jag återvänder till civilisationen 25 februari. Under tiden finns jag på Pune Riverside Vipassana center och upptäcker storheter.
1 kommentar:
Låter spännande, Mli!
Lycka till!
Puss
/Karin
Skicka en kommentar